Sie möchten aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun, Ihre Beweglichkeit verbessern, Stress abbauen und gleichzeitig neue Energie gewinnen? Dann ist dieses einzigartige Gesundheitstraining genau das Richtige für Sie! Der Kurs vereint bewährte Elemente aus: - Qi Gong - TaiChi - Neurotraining - Fitnesstraining - Meditation Ergänzt wird das Programm durch interessante Impulse zur Ernährung nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Im Mittelpunkt stehen nicht Leistung und Höchstfitness, sondern Ihre ganzheitliche Gesundheit – körperlich, geistig und emotional. Lernen Sie, Ihre Gesundheit bewusst zu stärken, Ihre Lebensqualität zu steigern und ein positives Mindset zu entwickeln. Geeignet für alle von 16 bis 107 Jahren – unabhängig von Fitnesslevel oder Vorkenntnissen. Kostenlose Schnupperstunde: 17.09.2026 | 18:30 Uhr anschließend Wöchtenlich für 5,00€ pro Person und Termin ⏰ Dauer: ca. 1 Stunde 15 Minuten Kursleiter: Frank Rottmann Fragen? Mobil: +491711799007 Ort: Gemeindehaus Kövenig (Kröv) Gesundheit kannst Du trainieren. Starte JETZT!