Qi Gong wirkt auf mehreren Ebenen gleichzeitig – körperlich, geistig und emotional. Kurz gesagt: Es verbindet sanfte Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit und bringt damit dein System in Balance. Effektive Atemübungen steigern die Vitalkapazität und Abwehrkraft des ganzen Körpers. Beschreibung: Gäste- & Kur-Service Bad Griesbach, CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/).