Bei der **geführten Entspannung mit Claudia Ecker** erwartet Sie eine wohltuende Auszeit vom Alltag. Sanfte Entspannungs- oder Atemübungen unterstützen dabei, bewusst loszulassen, zur Ruhe zu kommen und die eigene Atmung intensiver wahrzunehmen. Harmonische Klänge der Klangschale schaffen eine besonders entspannte Atmosphäre. Die Trainerin führt entweder Entspannungsübungen, Atemübungen durch oder nutzt die Klangschale als besondere Ergänzung. Die Anwendung findet in der **Salzgrotte** statt. Das besondere Raumklima mit Salz aus dem Toten Meer und die ruhige Umgebung laden dazu ein, tief durchzuatmen und Körper und Geist eine Pause zu gönnen. Salzhaltige Luft wird insbesondere bei Atemwegsbeschwerden als angenehm empfunden und macht die Salzgrotte zu einem besonderen Ort für Erholung und Regeneration. Kurse finden Montag um 17 Uhr sowie Mittwoch um 14 Uhr statt. Gebühr: 19 €. Anmeldung erforderlich an der Thermalbad-Kasse bis eine Std. vor Beginn oder unter Tel. +49 8532 9615-0. Infos: www.wohlfuehltherme.de/salzgrotte. Beschreibung: Gäste- & Kur-Service Bad Griesbach, CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/) — Quelle: https://www.wohlfuehltherme.de.