### Faszienpilates - Von Kopf bis Fuß Montag, 05. – Freitag, 09. April Haus des Kurgastes, Kleiner Saal, 10:30–12:00 Uhr **Faszienpilates** Knarren und Knacken der Gelenke sowie Steife- und Spannungsgefühle können mit einer einseitigen Belastung des Bindegewebes, der Faszien, zusammenhängen. Der Kurs verbindet Kraft, Bewegung, Balance und Koordination und unterstützt damit die Fasziengesundheit. Die Prinzipien der Pilates-Methode fördern Beweglichkeit und eine gezielte Aktivierung des Körpers. Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. **Bitte mitbringen:** Bequeme Kleidung und dicke Socken. **Kursleitung:** Wiltrud Lindemann, Physiotherapeutin und zertifizierte APPI-Pilates-Trainerin; Rückenschul-, Aquafitness- und Rehasport-Trainerin **Teilnahmebeitrag:** 105,00 € **Mindestanzahl:** 8 **Maximale Anzahl:** 15 Tickets sind online unter juist.shop/veranstaltung buchbar. Aufgrund der erfahrungsgemäß hohen Nachfrage wird eine frühzeitige Buchung empfohlen. Bitte buche deine Tickets [online](https://juist.shop/veranstaltung/?von=05.04.2027&bis=05.04.2027&filter=faszienpilates). ### Bitte beachte: Die Kurse der Gesundheitswoche sind primär online buchbar. Sollten kurz vor Beginn der Kurse noch Restplätze verfügbar sein, verkaufen wir auch gerne in den Tourist-Informationen an den Kassen die Tickets. Die Kurse sind nur „gesamtheitlich“ buchbar, das heißt (Ausnahme: Morgen-Meditation und Morgen-QiGong sowie die Klang-Therapie) sind geschnürte Wochenpakete. Du kannst hier nur ein Ticket kaufen, das für alle Tage gilt. Nimmst du an der Gesundheitswoche teil, ist die Teilnahme an den Frühmorgen-Kursen für dich kostenfrei. Auch die Vorträge und die Abschlussveranstaltung besuchst du kostenfrei. ### Die Juister Gesundheitswoche Eine ganze Woche für dich!… Beschreibung: Kurverwaltung Juist, CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) — Quelle: https://juist.shop/veranstaltung/?von=05.04.2027&bis=05.04.2027&filter=faszienpilates — gekürzt.