### Taijiquan und Qigong Montag, 05. – Freitag, 09. April Haus des Kurgastes, Großer Saal – Nordseite, 10:30–12:00 Uhr **Den Wellen folgen, den Wogen nachgehen: Qigong meets Taijiquan** Ebbe und Flut. Kommen und Gehen. Bewegung und Stille. Am Meer wird dieses Wechselspiel unmittelbar erfahrbar: Wellen kommen und gehen, der Wind verändert sich, Ebbe und Flut folgen ihrem eigenen Rhythmus – und unter allem bleibt der Grund. Mit den Fünf Schritten des Taijiquan und den Sechs Bewegungen des Qigong wird diesem Wechselspiel nachgegangen. Die Fünf Schritte bringen Bewegung, Gewichtsverlagerung, Balance und Orientierung zusammen. Schritt für Schritt entsteht ein fließender und geschmeidiger Bewegungsablauf mit guter Verwurzelung. Die Sechs Bewegungen führen zur Ruhe in der Bewegung. Eine einfache Qigong-Form unterstützt das Loslassen des Körpers und die Beruhigung des Geistes. So begegnen sich Stand und Fluss, Kraft und Entspannung, Bewegung und Stille. Die Weite der Nordsee, Wind, Atem und Wellen bilden den natürlichen Rahmen. Geeignet für Neueinsteiger und Fortgeschrittene; Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. **Bitte mitbringen:** Bequeme Übungskleidung und rutschfestes Schuhwerk. **Kursleitung:** Andrea Kornfeld, Heilpraktikerin und Pädagogin; Taiji-Lehrerin (DDQT) und Gesundheitstrainerin im IFG; Meisterschülerin von Meister Tian Liyang (China) **Teilnahmebeitrag:** 105,00 € **Mindestanzahl:** 8 **Maximale Anzahl:** 15 Der Kurs ist online unter juist.shop/veranstaltung buchbar. Aufgrund der hohen Nachfrage bei der Gesundheitswoche wird eine frühzeitige Buchung empfohlen. Bitte buche deine Tickets [online](https://juist.shop/veranstaltung/?von=05.04.2027&bis=05.04.2027&filter=taijiquan). ### Bitte beachte: Die Kurse der Gesundheitswoche sind primär online… Beschreibung: Kurverwaltung Juist, CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) — Quelle: https://juist.shop/veranstaltung/?von=05.04.2027&bis=05.04.2027&filter=taijiquan — gekürzt.