Retreat am Dümmer-See Zur Ruhe kommen um Rhythmus der Natur. Kraft schöpfen, Klarheit gewinnen, Innere Weisheit spüren mit Wiebke Müller, Yogalehrerin BDY / EYU Zeit für Dich. Spüre den Pils deines Herzens, finde Ruhe im Äußeren, Ruhe im Inneren. Einfache Yogaübungen, ganz mit dem Atem verbunden, lassen Dich entspannen und zur Ruhe kommen. In der Achtsamkeit von Atem und Bewegung findest Du deinen eigenen Rhythmus. Mit ausgewählten Yogaübungen bringen wir die Energien von Körper, Atem und Geist in Einklang. Die Übungen aus dem Yoga und Pranayama zentrieren Dich, bringen Dich in eine Balance und führen Dich in eine innere Stille. Beschreibung: Tourist Information Dümmerland, CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/) — Quelle: http://www.hausamsee-duemmer.de/.