**Ayurveda – das Wissen vom Leben – ist die jahrtausend alte Mutter aller Heilkünste und wird als Wurzel der gesamten Naturheilkunde gesehen. ** Im Zentrum des Ayurveda steht das „Agni“, das Verdauungsfeuer. Dieses „Feuer“ steuert die körperliche und mentale Gesundheit, ist verantwortlich für den gesamten Stoffwechsel, die Verdauung, die Zellerneuerung und damit von zentraler Bedeutung für unsere Gesundheit. Nach einer Einführung in die Prinzipien des Ayurveda werden wir gemeinsam zu „Alchemisten der Küche“. Wir kochen gemeinsam ein ayurvedisches Menü aus regionalen und indischen Komponenten. Kursleitung: Silke Schauer, Ayurveda Health Coach Beschreibung: destination.one, CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/).