### Thalasso-Therapie auf Juist: Gesundheit durch Abhärtung - Thalasso-Glücksgefühle inklusive Möchten Sie präventiv etwas für Ihre Gesundheit tun und dabei auch noch Spaß haben? Dann ist die Klimatherapie "Vom Luftbad zum Seebad" genau das richtige für Sie! Die Klimatherapie "Vom Luftbad zum Seebad" baut auf den Kältereiz als beste Abhärtungsmethode überhaupt. Es beginnt mit einem Strandspaziergang an der frischen Seeluft. Schritt für Schritt lässt man Tag für Tag mehr Hüllen fallen, bis man sich schließlich wagemutig in die Fluten der Nordsee stürzt. Wichtig dabei ist, sich danach schnell wieder aufzuwärmen. #### **Therapeutische Wirkungen der Klima-Therapie auf Juist:** Die therapeutischen Wirkungen sind enorm: - gut durchblutete straffe Haut - Training der Blutgefäße - Anregung des Stoffwechsels - Stärkung der Muskulatur - Erhöhung des Atemvolumens - Ausschüttung von Glückshormonen Das Angebot wird von ausgebildeten und zertifizierten Thalassofachkräften geleitet. ### Programm / Ablauf der Klima-Therapie auf Juist: Start am Montag jeweils um 15:00 Uhr mit dem Spaziergang, an den folgenden Tagen (Dienstag bis inkl. Samstag) um 8:00 Uhr mit der Klima-Therapie. Die Tickets sind bequem [online](https://juist.shop/veranstaltung/?von=01.10.2025&bis=31.10.2026&filter=klima-therapie) buchbar. **Dienstags bis inkl. Samstags, jeweils ab 08:00 Uhr: Juister Klimatherapie – Vom Luftbad zum Seebad** Unter fachkundlicher Leitung einer Thalasso-Therapeutin erfolgt eine schrittweise Gewöhnung an das Reizklima der Nordsee. Gemeinsam in der Gruppe werden täglich Übungen am Strand zur Stärkung der Abwehrkräfte durchgeführt. Pro Termin, an dem Sie teilnehmen, wird eine Teilnahmegebühr von 9 € erhoben.  *Treffpunkt ist jeweils am Strandabgang "Strandhotel Kurhaus Juist".*… Beschreibung: Kurverwaltung Juist, CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) — Quelle: https://juist.shop/veranstaltung/?von=01.10.2025&bis=31.10.2026&filter=klima-therapie — gekürzt.