**Deine Auszeit am Meer** Unser **Yoga Retreat an der Nordseeküste** bietet dir einen kraftvollen Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele. In der frischen, salzhaltigen Luft von **Carolinensiel-Harlesiel** erwarten dich drei Tage voller **Bewegung, Entspannung und innerer Reinigung**. Unter der achtsamen Anleitung von **Yogalehrerin Wiebke Niebel** (anerkannt und zertifiziert für Präventionskurse) tauchst du ein in eine wohltuende Praxis aus: **Yoga** **Meditation** & **Achtsamkeitsübungen** **Atemarbeit** zur inneren Klärung und Erdung Zeit für **Austausch** & persönliche Weiterentwicklung In einer **kleinen, persönlichen Gruppe** entsteht Raum für individuelle Begleitung, Ruhe und Verbindung – mit dir selbst und anderen. Das Wochenende zielt darauf ab, **Achtsamkeit und Leichtigkeit ** zu erfahren und in den Alltag zu integrieren. Das Retreat ist als **Präventionskurs zertifiziert**, sodass du dir bei vielen Krankenkassen bis zu **200 € erstatten** lassen kannst. **Lass den Alltag hinter dir und komm mit uns ans Meer – für mehr Leichtigkeit, Klarheit und neue Energie.** Beschreibung: Nordseeheilbad Carolinensiel-Harlesiel GmbH, CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/) — Quelle: http://www.carolinensiel.de/.